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突然頭暈惡心暈倒且血壓低，可能是低血壓、低血糖、貧血、頸椎病、心腦血管疾病等原因?qū)е碌摹?1.低血壓：血壓調(diào)節(jié)異常可能引起，要注意休息，避免突然改變體位。飲食適當(dāng)增加鈉鹽和水分?jǐn)z入。 2.低血糖：能量供應(yīng)不足所致。按時進餐，隨身攜帶糖果，發(fā)作時及時補充糖分。 3.貧血：血紅蛋白不足影響氧供。多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。避免長時間低頭，可進行頸椎按摩和適度運動。 5.心腦血管疾?。貉塥M窄或堵塞影響供血。需完善相關(guān)檢查，如頭顱 CT、心電圖等，確診后遵醫(yī)囑治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院進一步檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適度運動。

低血壓和氣血虛弱有關(guān)，建議注意適當(dāng)多吃營養(yǎng)豐富的食物?？梢赃m當(dāng)多吃雞蛋，牛奶，藥物方面可以給與生脈飲口服液口服。

您好，低血壓是體循環(huán)動脈壓低于正常的總稱，一般來說按常規(guī)測量法，測得成人肱動脈血壓低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)時，可稱為低血壓。建議飲食營養(yǎng)方面應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益?！　?

建議你適當(dāng)食鹽吃咸一點，或買中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用。當(dāng)然首先還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?，比如：貧血?

在飲食方面應(yīng)注意多吃些雞肉,羊肉,狗肉,蝦等高熱量,富含蛋白質(zhì)的食物及韭菜,西紅柿,蘋果,黑豆等溫性食物,少吃蟹,海帶,雪梨,荸薺,西瓜,冬瓜,芹菜等寒涼食物.另外,暴飲暴食,大量飲酒可加重低血壓,應(yīng)予避免.低血壓者提倡晨起喝杯淡鹽水,補充血容量,防止血壓下降.用中藥長期調(diào)治,?？墒盏搅夹?