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雙腳筋脹且鉆痛可能由多種原因引起，如過度勞累、缺鈣、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、關節(jié)炎等。 1.過度勞累：長時間站立、行走或劇烈運動，導致腳部肌肉和筋膜疲勞，產(chǎn)生疼痛和酸脹感。應注意休息，適當按摩和熱敷。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會引起肌肉痙攣和疼痛。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.下肢血管疾?。喝珈o脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環(huán)，導致腳部不適。需進行血管超聲檢查，輕癥可穿彈力襪，嚴重者可能需要手術。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊等，嚴重時需手術。 5.關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，炎癥刺激可導致關節(jié)及周圍組織疼痛。常用藥物有美洛昔康分散片、塞來昔布膠囊、仙靈骨葆膠囊等，同時要注意保暖和避免過度活動。 雙腳筋脹且鉆痛可能由多種因素導致，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

脈管炎全稱“血栓閉塞性脈管炎”一般需要戒煙限酒,注意肢體保暖,預防外傷也可吃些活血化瘀藥物治療.