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二十五歲性格內向不善交際自卑如何改善

患者年齡:二十五問題描述:現(xiàn)在在事業(yè)上真是遇到很大的挫折感,人際關系的挫折,工作上的不順利,以及很孤獨的感覺,加上那么多亂七八糟的事情要去面對和獨自處理,很是失落.從上初中開此我性格變內向,不善于交際,害怕別人瞧不起,自卑沒有朋友.希望專家?guī)椭医饷摾Ь?謝謝

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內科

    二十五歲性格內向、不善交際、自卑,可能由多種因素導致,如成長環(huán)境、心理認知、社交經驗、自我評價、缺乏自信訓練等。 1. 成長環(huán)境:成長過程中缺乏積極的社交引導和鼓勵,家庭氛圍不夠開放,可能導致性格內向。 2. 心理認知:對自己和他人的認知存在偏差,過分在意他人看法,容易產生自卑情緒。 3. 社交經驗:缺乏與人交往的經驗和技巧,在社交中感到緊張和不自在。 4. 自我評價:過低的自我評價,只看到自身不足,忽視優(yōu)點,影響自信建立。 5. 缺乏自信訓練:沒有進行過專門的自信培養(yǎng)和訓練,無法有效應對社交中的挑戰(zhàn)。 要改善這種狀況,需要從多個方面入手,逐步調整心態(tài),增加社交實踐,提高自我認知和評價,通過不斷努力來建立自信,改善人際關系和社交能力。

    2025-03-19 13:47
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    精神分裂癥是由不同原因所致的大腦功能紊亂,突出表現(xiàn)為精神活動的異常,該癥的主要癥狀;有耳聞人語.猜疑.思維混亂.言語文字難以理解,情緒不穩(wěn)定,欣快,憂愁,煩燥,興奮,悲傷,緊張,恐怖,平淡,呆滯,健忘,沖動,睡眠障礙,飲食紊亂,性欲異常,閉門不出,不修邊幅,行為退縮,孤獨不群,不能有效工作學習,生活不能自理,人際關系緊張,不承認自已有病,拒絕看病和治療,其他. 目前國內外抗精神類西藥只能是控制,不能根治,并且副作用很大,有依賴性和抗藥性,對心肝腎功能有一定的損害,對被控制后的患者大腦反應遲鈍,言語遲緩,呆滯,發(fā)胖,心率不齊,嗜睡,內分泌失調,患者不能正常有效地工作和生等等,一旦藥量不足或停藥就會出現(xiàn)復發(fā),之所以西醫(yī)稱之為世界難題.就該癥布依中草藥效果較好,它能根治不復發(fā),標本兼治,被治愈的患者完全跟病前一樣,它是我所研究的一項科研成果,該藥沒有依賴性,沒有抗藥性,并且沒有副作用,對沒有服用過抗精神類西藥的患者或服用抗精神類西藥時間短,量小的患者見效較快.治療時間短,最快的7天(一個療程)就可以痊愈.對服用過抗精神類西藥(分傳統(tǒng)西藥和現(xiàn)代西藥)的患者如果是傳統(tǒng)西藥,如氯丙嗪之類藥見效是比較快的,如果是現(xiàn)代西藥,以維思通為代表的西藥因為它們的依賴性和抗藥性較大,所以見效要慢一些,在服用布依中草藥的同時原服用的西藥需要慢慢地減量,防止在治療過程中出現(xiàn)反彈.

    2016-01-17 10:34
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,建議咨詢中醫(yī)師再考慮用藥較好,避免盲目服用

    2016-01-17 05:12
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    精神分裂癥的最根本的病因是神經元功能失調,從而導致神經遞質分泌紊亂,而表現(xiàn)出一系列癥狀,藥物治療存在兩個缺陷一是僅起控制作用,用藥則控制,減藥或停藥易復發(fā).二是毒副反應大.調序治療儀從調節(jié)神經元功能入手治療精神病癥,從根本上治療疾病,無毒副作用.調序治療儀問世16年,治療好一大批精神疾病患者,通過調序治療儀治療可以逐漸減藥至停藥,建議您通過各種渠道了解一下治療儀,盡快接受治療儀治療.不要在治療上走彎路,需要進一步了解可以聯(lián)系我(看到這條信息的患者及家屬,一定要做一個調查工作,不要與健康擦身而過!)

    2016-01-17 02:09
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    精神分裂癥不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā),因此建議你最好采用“中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因,才能達到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,

    2016-01-16 22:49
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