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常穿緊身衣褲出現腰麻且有時痛，可能是衣物過緊影響血液循環(huán)、壓迫神經、肌肉勞損、腰椎病變、不良姿勢等原因所致。 1.血液循環(huán)受阻：緊身衣物會限制腰部的血液流動，導致局部缺血缺氧，引起麻木和疼痛。 2.神經受壓：緊身衣褲可能壓迫腰部神經，神經傳導異常，產生麻木和疼痛的感覺。 3.肌肉勞損：長期穿著緊身衣物，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易出現勞損，引發(fā)疼痛和麻木。 4.腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，本身存在病變，緊身衣物加重癥狀。 5.不良姿勢：穿緊身衣褲時可能不自覺地保持不良姿勢，增加腰部負擔，導致疼痛和麻木。 6.其他因素：如腰部外傷、炎癥感染等，在緊身衣物的影響下，癥狀可能更明顯。 總之，經常穿緊身衣褲出現腰麻和腰痛需要引起重視，改變穿著習慣，適當活動腰部。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。