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右腎出現(xiàn) 0.3cm 的兩顆結(jié)石，檸檬加橄欖油排石的方法缺乏科學(xué)依據(jù)。對(duì)于腎結(jié)石的治療，需要綜合考慮結(jié)石的大小、位置、癥狀以及患者的身體狀況等。一般來(lái)說(shuō)，常用的治療方法包括多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、體外沖擊波碎石以及手術(shù)治療等。 1. 多喝水：增加尿量有助于小結(jié)石的排出，每天建議飲水量在 2000 毫升以上。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如跳繩、跑步等，可促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)和排出。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排石顆粒、腎石通顆粒、金錢(qián)草顆粒等藥物。 4. 體外沖擊波碎石：適用于較大結(jié)石或藥物治療效果不佳的情況。 5. 手術(shù)治療：如經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)等，用于復(fù)雜或嚴(yán)重的腎結(jié)石。 總之，對(duì)于右腎 0.3cm 的兩顆結(jié)石，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，不要盲目相信未經(jīng)證實(shí)的排石方法。

　不建議你采用檸檬加橄欖油的方法,缺少科學(xué)根據(jù).腎結(jié)石(Renalcalculus)多數(shù)位于腎盂腎盞內(nèi),腎實(shí)質(zhì)結(jié)石少見(jiàn).正常人尿液中的一些溶解物質(zhì),因各種原因造成沉淀,潴留于腎內(nèi),并持續(xù)生長(zhǎng),便可形成結(jié)石.腎結(jié)石多發(fā)生在中壯年,男性多于女性.腎結(jié)石可能長(zhǎng)期存在而無(wú)癥狀,特別是較大的結(jié)石.較小的結(jié)石活動(dòng)范圍大,當(dāng)小結(jié)石進(jìn)入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時(shí),引起輸尿管劇烈的蠕動(dòng),以促使結(jié)石排出,于是出現(xiàn)絞痛和血尿.治療方法有以下幾種：1.對(duì)癥治療：解痙,止痛,補(bǔ)液,抗炎,中藥治療.2.排石治療：結(jié)石直徑＜1.0厘米,腎功能好,無(wú)合并感染,病程短,能活動(dòng)的患者選用.3.溶石治療：服用藥物,大量飲水,調(diào)節(jié)尿液ph值,控制飲食種類(lèi)等方法.適合于尿酸鹽及胱氨酸結(jié)石.4.體外震波碎石術(shù).5.經(jīng)皮腎鏡取石,碎石術(shù).6.手術(shù)治療：根據(jù)不同病情選用腎盂切開(kāi)取石術(shù)等.如果你不想手術(shù)治療,也要看腎結(jié)石的大小而定,如果溶石可以達(dá)到治療的目的就可以不用手術(shù),如果已經(jīng)非常嚴(yán)重的話(huà),最好是進(jìn)行手術(shù)治療,可以盡快的好轉(zhuǎn),減少痛苦.腎病的保養(yǎng)和預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面入手：　　一是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,加劇酸性體質(zhì).飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類(lèi),多吃蔬菜.　　二是,參加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生.　　第三,保持良好的心情,不要有過(guò)大的心理壓力,壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行.　　第四,生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,會(huì)加重體質(zhì)酸化.容易患糖尿病.應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使腎病遠(yuǎn)離自己.　　第五,遠(yuǎn)離煙,酒.煙,酒都是典型的酸性食品,極易導(dǎo)致人體的酸化,使得腎病有機(jī)可乘.　　第六,不要食用被污染的食物,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入.