腰疼多年現(xiàn)影像異常，如何應(yīng)對？
1.腰疼十多年了，每年得發(fā)作一次，這次兩天了還沒好，以前看是腰肌勞損。2這次影像所見:腰椎生理曲度彎曲，序列不規(guī)整。L2-5椎體邊緣見骨質(zhì)增生改變，附件結(jié)構(gòu)及軟組織影無殊。T12-L1椎間隙變窄。
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回答5
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周細中 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
小兒神經(jīng)內(nèi)科
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腰疼多年且此次影像顯示腰椎生理曲度彎曲、椎體邊緣骨質(zhì)增生、椎間隙變窄等，可能是長期勞損、年齡增長、不良姿勢、缺乏鍛煉、外傷等因素所致。 1.長期勞損：腰部肌肉長期承受過度壓力，導致肌肉損傷和炎癥，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼和關(guān)節(jié)會發(fā)生退變，出現(xiàn)骨質(zhì)增生等變化?？蛇m當補充鈣劑和維生素 D。 3.不良姿勢：如彎腰駝背、久坐等，會增加腰部負擔。要保持正確的坐姿和站姿。 4.缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以支撐腰部?？蛇M行適量的腰部鍛煉，如小燕飛。 5.外傷：曾經(jīng)的腰部受傷可能留下隱患。注意保護腰部，避免再次受傷。 總之，對于長期腰疼且影像有異常的情況，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)的治療和康復(fù)訓練。
2025-03-19 22:12
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好腰肌勞損適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。疼痛部位進行理療，以及手法和力度適當?shù)耐颇?、按摩?
2016-01-17 14:26
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,這往往跟長時間久坐,久站,不良的坐姿,站姿有一定的關(guān)系.考慮腰肌勞損和腰椎病變都有可能,您平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作,避免勞累和受涼.建議您一定要到醫(yī)院檢查,由臨床醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
2016-01-17 07:57
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風受寒也可導致,另外一些腹部內(nèi)科疾病往往導致腰痛的也不少，為了排查是不是腰椎病變導致的，建議積極做一下腰椎CT細查一下啊。
2016-01-17 06:43
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腰椎間盤突出癥是一種退行性疾病，它的發(fā)生和長時間負重，睡眠姿勢不良都是有關(guān)系的。腰椎間盤突出癥的治療以保守治療為主像是臥硬板床床休息，持續(xù)牽引，理療按摩等會取得良好的效果。如果癥狀嚴重還可以手術(shù)治療。
2016-01-17 02:58
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