腰側彎疼多年,微創(chuàng)手術后復發(fā)如何止痛
我的腰現在側彎著疼左面疼?想得到怎樣的幫助:2009年開始疼痛,直到現在還疼。。做過小針刀牽引復位封閉去年11月21日做了微創(chuàng)手術做完手術頭三個月不疼了可能是走路多了又累著了現在又開始疼了怎樣治能不疼做一些什么運動能或吃哪類止疼藥能好些
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回答2
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戚劍 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
顯微創(chuàng)傷外科
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腰側彎疼痛且微創(chuàng)手術后復發(fā),可能由多種原因引起,如術后恢復不佳、日常姿勢不當、腰部肌肉力量不足、原有病情進展、其他潛在疾病等。 1.術后恢復不佳:微創(chuàng)手術后如果沒有遵循醫(yī)囑進行休息和康復鍛煉,過早或過度活動,可能導致疼痛復發(fā)。此時需要重新評估恢復情況,制定合理的康復計劃。 2.日常姿勢不當:長期彎腰、久坐等不良姿勢會加重腰部負擔,引發(fā)疼痛。應注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動腰部。 3.腰部肌肉力量不足:腰部肌肉力量弱無法有效支撐腰部,易導致疼痛。可通過針對性的腰部肌肉鍛煉,如小燕飛、平板支撐等來增強力量。 4.原有病情進展:如果導致側彎的病因未得到根本解決,病情可能會繼續(xù)發(fā)展,引起疼痛。需要進一步檢查明確病情。 5.其他潛在疾?。喝缪甸g盤突出、腰肌勞損等,也可能導致腰部疼痛。需完善相關檢查,明確診斷后進行相應治療。 總之,對于腰側彎疼痛復發(fā)的情況,應及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療和康復措施。同時,在日常生活中要注意保護腰部,避免加重病情。
2025-03-19 18:34
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據您所描述的癥狀,是腰椎間盤突出引起的癥狀建議您到醫(yī)院進行腰部ct或者磁共振檢查,明確腰椎的具體情況,根據檢查結果進行中醫(yī)推拿、牽引等治療,解除神經壓迫。平時睡硬板床,做腰部拱橋運動,煅煉腰肌。止痛藥可以服用英太青或者芬必得。
2016-01-17 06:46
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