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搭橋手術(shù)后的體能鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，包括散步、慢跑、伸展運動、呼吸訓(xùn)練和適度的力量訓(xùn)練等。 1.散步：這是術(shù)后初期較為適合的運動，能增強(qiáng)心肺功能，開始時每次 10 - 15 分鐘，逐漸增加時間和距離。 2.慢跑：身體恢復(fù)較好時可嘗試，有助于提高耐力，但要注意控制速度和時間。 3.伸展運動：能增加關(guān)節(jié)活動度，預(yù)防肌肉僵硬，如簡單的手臂、腿部伸展。 4.呼吸訓(xùn)練：如深呼吸、腹式呼吸，改善呼吸功能，促進(jìn)肺部恢復(fù)。 5.適度的力量訓(xùn)練：可使用輕重量的啞鈴或彈力帶，增強(qiáng)肌肉力量，但要避免過度勞累。 總之，搭橋手術(shù)后的體能鍛煉要根據(jù)個人恢復(fù)情況，逐步增加運動強(qiáng)度和時間，同時密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。

冠狀動脈搭橋術(shù)后的病人康復(fù)運動必須制定運動處方，與藥物處方一樣要謹(jǐn)慎對定。運動處方包括運動類型，強(qiáng)度，持續(xù)時間，頻率和進(jìn)展速度等。