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經(jīng)常手淫是否有害健康，取決于多種因素，如頻率、個(gè)人身體狀況、心理狀態(tài)、衛(wèi)生習(xí)慣以及是否影響正常生活等。 1.頻率：如果手淫過(guò)于頻繁，可能導(dǎo)致身體疲勞、精神不振。適度的手淫一般不會(huì)造成明顯危害，但頻繁手淫可能使生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。 2.個(gè)人身體狀況：本身存在生殖系統(tǒng)疾病或其他慢性疾病的人，頻繁手淫可能加重病情。 3.心理狀態(tài)：過(guò)度手淫可能引發(fā)焦慮、抑郁、內(nèi)疚等負(fù)面心理，影響心理健康。 4.衛(wèi)生習(xí)慣：手淫時(shí)不注意衛(wèi)生，容易引起泌尿生殖系統(tǒng)感染，如尿道炎、前列腺炎等。 5.對(duì)正常生活的影響：如果手淫影響到正常的學(xué)習(xí)、工作和社交，就需要引起重視。 總之，手淫本身并非絕對(duì)有害，但要注意適度，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和心理狀態(tài)。如果因手淫出現(xiàn)身體或心理不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的描述，頻繁手淫對(duì)人體是有害的。你好,手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對(duì)人體沒(méi)有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽(yáng)痿,勃起不堅(jiān),習(xí)慣性早泄等.有以下幾點(diǎn)可以改掉手淫習(xí)慣：首先要有毅力白天好好學(xué)習(xí),工作,盡量少想男女之事多交朋友,多參加各種活動(dòng)盡量不要讓自己有獨(dú)處的機(jī)會(huì)多鍛煉身體年齡合適的時(shí)候,交個(gè)異性朋友。

你好，頻繁手淫是有害健康的，建議你注意休息，盡量停止手淫，如果不行可以一周一次，