21歲肩頸疼痛近十年，原因不明且癥狀嚴重，怎么辦？
我從小學習美術，但不總低頭玩手機，大概初二開始，轉頭有非常清脆的聲響，轉向一邊頭可以連著響四五聲，高中時開始做完作業(yè)后抬頭覺得脖子后面骨頭縫里有針扎的感覺，到僅限于長時間低頭寫作業(yè)后。高考那年發(fā)現(xiàn)肩頸不僅有聲響，而且開始疼痛，酸疼，有時候覺沒睡好起來會有些疼，次數還算少，自從上了大學后開始，肩頸的疼痛已經疼的不能忍，感覺疼起來半面臉是癱的（這是感覺，看不太出來別人）表面腦袋疼的厲害，什么也做不下去，有時候玩起來，運動起來什么的突然覺得沒有了，發(fā)病次數大概一周能有5～6天，到現(xiàn)在大三了，疼痛已經不能忍耐了，疼的我整個頭痛，同事伴隨暈眩，惡心癥狀，發(fā)病次數也到了幾乎一周發(fā)病5.4～5天，去醫(yī)院拍過片子，正側位都有，顯示沒問題，只是有些強直，找了一個大醫(yī)院的正骨大夫看了我的片子說問題挺多但都不嚴重，給我調了幾次，我瞬間就覺得發(fā)病次數少多了，但是疼起來的時候比以前覺得更疼了，明明醫(yī)院和正骨師都說沒有什么大問題，但為什么我覺得疼的難忍，根本睡不著覺，基本沒三分鐘必須翻身惡心，暈眩。，找過那么多醫(yī)生，從來沒有一個醫(yī)生能給我個解釋！希望明白的醫(yī)生幫幫忙，我才21歲就已經受這種痛苦快十年了?，自從有了疼痛，我很注意，沒有長時間在做低頭或者什么的事了，我習慣睡覺時候端肩，是不是跟這個有關系，枕頭我不高，還有一個問題，我全身上下所有關節(jié)嗯可以出響是怎么回事？正骨師告訴我說我關節(jié)之間比較松？是這樣么？
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回答5
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林青 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨五科
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21歲肩頸疼痛近十年，癥狀逐漸加重，可能與長期姿勢不良、頸椎結構變化、肌肉勞損、關節(jié)松弛、心理因素等有關。 1.長期姿勢不良：從小學習美術，可能存在長時間保持特定姿勢，導致頸部肌肉緊張和勞損。 2.頸椎結構變化：雖然片子顯示問題不大，但有些強直，可能影響頸部的正?；顒雍蜕窠泜鲗А?3.肌肉勞損：長期的肌肉緊張和過度使用，易引發(fā)疼痛，尤其在勞累后加重。 4.關節(jié)松弛：全身關節(jié)易響，關節(jié)間較松，可能影響頸部關節(jié)的穩(wěn)定性。 5.心理因素：長期疼痛可能導致心理壓力增大，進一步加重疼痛感知。 總之，肩頸疼痛原因較為復雜。建議保持良好的姿勢，適度鍛煉頸部肌肉，避免長時間固定姿勢。若疼痛持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-19 02:48
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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頸椎病主要由于頸椎長期勞損,骨質增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征. 頸椎病是頸椎間盤因多種原因發(fā)生了改變,從而剌激或壓迫鄰近組織,并引起人們身體發(fā)生一系列的癥狀的綜合征.頸椎病由于發(fā)病機制復雜,癥狀繁多,一般分為軟組織型,神經根型,椎動脈型,交感型,脊髓型五種.類型不同,治療方法也有所不同,目前在頸椎病的診治上仍存在五大誤區(qū)：1,不恰當的反復牽引.頸部牽引是目前治療頸椎病較有效的方法之一,但不恰當的反復牽引可導致頸椎附著的韌帶松弛,加快退行性病變,降低了頸椎的穩(wěn)定性.2,反復盲目按摩,復位.頸椎病發(fā)病機理復雜,在做按摩復位治療前必須要排除椎管狹窄,嚴重的椎間盤突出,頸椎不穩(wěn)定等等,脊髓型頸椎病絕對禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱.3,在治療過程中不注意頸椎生理彎曲的恢復.盲目牽引,使頸部的肌肉韌帶等長期處于非生理狀態(tài),會造成慢性損害,所以在治療過程中應注意頸椎生理彎曲的恢復和保持.4,過于單方面夸大手術或非手術治療方法的效果.5,輕視頸椎病的預防.長期固定一個姿勢,容易造成頸部軟組織勞損,漸發(fā)展為頸椎病. 頸椎病的傳統(tǒng)治療方法1,藥物治療.2,牽引法.3.理療法.4,推拿法.5,水針刀微創(chuàng)法.6,手術法.
2016-01-18 03:35
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！多考慮為頸椎病引起的，頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病，它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸后和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、肢體發(fā)涼、手指發(fā)麻，頭暈、惡心,耳鳴舌麻，心慌，局部多汗，甚至視物模糊。此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用，治療可以采用中醫(yī)穴位外敷外治安全無副作用,而且康復后不易復發(fā).日常生活中需注意保?。翰灰笗r間過長,不要睡高枕,經?；顒宇i部;注意防寒保暖;祝早日康復！
2016-01-17 13:49
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好,頸椎病是一種職業(yè)病,多與姿勢固定造成頸部的疲勞而形成的,一般多是低頭時間過長或保持一個姿勢時間過長導致的.因此頸椎的保健,避免長時間低頭,多做一做頸部的活動和保健操鍛煉,也可以自我按摩頸部的兩側肌肉等緩解癥狀.有條件也可以進行熱敷,理療,灸導等物理治療.如果確定有頸椎病,也可以使用中藥治療,可吃些中成藥壯骨關節(jié)丸,抗骨增生片等.
2016-01-17 13:42
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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頸椎間盤突出等不適導致的頸肩不適等情況，可以利用激光針刀松解術結合射頻熱凝靶點術做一下微創(chuàng)治療。經常受涼是肩周炎的誘發(fā)因素，勿使肩部受涼。平時也可以服用金烏骨痛膠囊、扶他林、布洛芬等緩解。長時間一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術做一下微創(chuàng)治療。
2016-01-17 06:59
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