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患上瘙癢癥后精神不佳，飲食要注意什么？

2025-03-18 10:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 瘙癢癥

問(wèn)題：

自從患上瘙癢癥后，精神狀態(tài)一直不佳，心理壓力很大，心情郁悶，經(jīng)常因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而發(fā)脾氣，容易暴躁，郁郁寡歡，不能好好的工作，嚴(yán)重的影響我的工作和生活。我想知道飲食上要注意什么？

回答2
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皮膚科

患上瘙癢癥后，在飲食方面需要注意避免刺激性食物、適當(dāng)補(bǔ)充維生素、控制脂肪攝入、注意食物過(guò)敏以及保證水分充足等。 1. 避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒，以及酒類等可能會(huì)加重瘙癢癥狀，應(yīng)盡量避免。 2. 適當(dāng)補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于改善皮膚狀態(tài)。 3. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝入，避免油脂分泌過(guò)多加重瘙癢。 4. 注意食物過(guò)敏：了解自身的食物過(guò)敏原，如海鮮、牛奶等，避免食用引發(fā)過(guò)敏導(dǎo)致瘙癢加劇。 5. 保證水分充足：多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，促進(jìn)新陳代謝，緩解皮膚干燥引起的瘙癢。總之，合理的飲食調(diào)整對(duì)于緩解瘙癢癥有一定的幫助，但同時(shí)也要配合醫(yī)生的治療，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
2025-03-18 22:04

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好，瘙癢癥患者，平時(shí)飲食應(yīng)少吃刺激性食物，例如：酸的，辣的等。少吃油炸、甜食。多吃蔬菜水果。不抽煙、不酗酒，飲食要清淡，要養(yǎng)成有規(guī)律的健康飲食習(xí)慣。
2016-01-18 05:50

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什么是瘙癢癥? 　　瘙癢癥是許多皮膚病共有的一種自覺(jué)癥狀。一種本能地想搔抓的感覺(jué)。為非特異性疾病。瘙癢可以由皮膚病或全身性疾病引起。引起劇烈瘙癢的皮膚病包括寄生蟲(chóng)感染(疥瘡、虱病)、昆蟲(chóng)咬傷、蕁麻疹、異位性皮炎、變態(tài)反應(yīng)性接觸性皮炎。有時(shí)，接觸毛質(zhì)衣物或刺激劑如溶劑或化妝品時(shí)，可引起瘙癢。皮膚干燥，特別是老年人，可引起劇烈、大范圍的瘙癢。有全身性瘙癢和局限性瘙癢兩種。查看全文»

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