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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙玉昆 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)變白可能與遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響及年齡增長等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關基因存在缺陷，導致過早出現白發(fā)。 2.營養(yǎng)缺乏：長期缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成，引發(fā)白發(fā)。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌，導致黑色素生成減少。 4.疾病影響：白化病、白癜風、惡性貧血等疾病，可能破壞黑色素細胞或影響其功能，造成白發(fā)。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，毛囊中的黑色素細胞逐漸減少，頭發(fā)自然變白。 頭發(fā)變白的原因較為復雜，需要綜合多方面因素進行判斷。如果白發(fā)增多影響生活，建議及時就醫(yī)，查明原因。平時應保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情。
2025-03-19 19:56
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你說的情況應是少白頭，和飲食的不協調，不均衡有關系，偏食不吃蔬菜是重要的原因引起的，還有就是和血虛，飲食少黑色素有關這樣的問題應該注意合理的飲食補養(yǎng)，積極鍛煉身體，保證睡眠很重要，可以多吃一些蔬菜黑色食品比較好，紫薯，紫甘藍，黑芝麻，黑米等，可以用炙首烏，熟地，黑豆，黑米熬粥喝
2016-01-18 11:43
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.治療應當采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等療法.少年白發(fā)者,不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當進行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉黑.采用中醫(yī)補血,補腎的方法進行治療,也有一定作用
2016-01-18 11:18
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你的這個情況比較常見,也是我們俗稱的少白頭..是由于毛囊處缺少酪氨酸酶導致,這個與個人的血型血液粘度和遺傳等很多原因有關...
2016-01-18 03:03
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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引起白發(fā)原因有很多，象植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進有的內分泌疾病、腎虛等等。目前在治療上還是采取中醫(yī)治療，效果會好點，而且也沒什么副作用。自己買點首烏、芝麻泡水喝水喝，也可以服用點首烏片，平時注意保持開朗的心情，飲食上少吃點白糖。
2016-01-18 01:13
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