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高三學生壓力大,晚上肚子餓腸鳴,咋回事?

兒童學習障礙

我現(xiàn)在高三,學習壓力很大,有時甚至得吃四頓飯。每天晚上12點左右,我的肚子就開始餓了,肚子就一直咕嚕咕嚕的響,并且聲音還很大,這是為什么呢?有什么措施防止。晚上睡覺的時候腸的蠕動聲音很響是很嚴重的病嗎?

  • 回答5

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    馬烈 副主任醫(yī)師

    東莞康華醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    高三學生因?qū)W習壓力大,晚上肚子餓腸鳴,可能是飲食不規(guī)律、消化功能紊亂、精神因素、腸道疾病、血糖異常等原因所致。 1. 飲食不規(guī)律:高三學習緊張,可能導致三餐時間不固定,進食量不均衡。晚餐吃得過早或過少,容易在夜間感到饑餓,引起腸鳴。 2. 消化功能紊亂:長期壓力大,可能影響胃腸道的正常蠕動和消化液分泌,導致消化功能紊亂,食物消化不完全,產(chǎn)生腸鳴。 3. 精神因素:壓力大、緊張焦慮等情緒,會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響胃腸道功能,引起腸道蠕動增強,出現(xiàn)腸鳴。 4. 腸道疾病:如腸炎、腸易激綜合征等,腸道存在炎癥或敏感性增高,也會出現(xiàn)腸鳴、饑餓感。 5. 血糖異常:如果血糖不穩(wěn)定,比如低血糖時,身體會發(fā)出饑餓信號,同時可能伴有腸鳴。 總之,高三學生出現(xiàn)這種情況,不必過于緊張。首先要盡量調(diào)整飲食規(guī)律,保持良好的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,如腹痛、腹瀉等,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。

    2025-03-19 00:44
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    根據(jù)你的描述,是腸蠕動聲音太響??戳四愕拿枋觯愕臓顩r都很正常的,問題不大,估計是減肥藥里面有增加腸蠕動的成分,建議你如果感覺影響太大,把藥停掉。另外減肥要講究健康減肥,別吃藥減肥,可以多運動跑步等健康方式減肥,如有其他不適,請到正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療醫(yī)生詢問:祝你早日康復

    2016-01-18 14:14
  • 回答3

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    農(nóng)香亮

    隆安縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    民族醫(yī)學特色???/p>

    小腸在正常情況下可以出現(xiàn)蠕動的聲音。正常情況下,腸鳴音可以聽到,每分鐘可以有4至五次蠕動。有些時候可能出現(xiàn)較大的腸鳴音。并且在安靜狀態(tài)下可能聽見較白天大的聲音。如無其他癥狀,你可以不必擔心.

    2016-01-18 14:06
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你的情況考慮腸脹氣,消化不良所致。晚餐清淡飲食為主,可熱敷按摩腹部,解除腸道痙攣,排除腸內(nèi)過多氣體。

    2016-01-18 03:02
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,響聲來自胃腸的蠕動而排空產(chǎn)生的聲音。吃飽就能解決。如果不想吃食物,就要提前吃是抑制腸蠕動的藥物。如果肚子漲的話你可以晚上睡覺前用手按摩小腹,順時針50逆時針50圈,做運動是最好的解決方案,也是補習生很好的放松休息方式,晚上睡覺的時候也可以做做仰臥起坐,希望對你有幫助。

    2016-01-17 21:51
就醫(yī)問藥

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