旅游爬坡后右膝疼痛伴腫，如何處理？
BR>旅游爬坡回來(lái)后，右腿膝蓋后腿腋痛，后來(lái)，走路右膝蓋痛，可以按摩嗎？需要治療嗎？本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:一天第一次問(wèn)題補(bǔ)充:以前得過(guò)滑囊炎，這幾天右膝里懷有點(diǎn)腫，吃點(diǎn)什么藥？多活動(dòng)好還是少活動(dòng)好？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭祖剛 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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旅游爬坡后出現(xiàn)右膝疼痛伴腫，可能與過(guò)度勞累、舊疾復(fù)發(fā)、關(guān)節(jié)損傷、炎癥反應(yīng)、滑膜病變等有關(guān)。需要綜合評(píng)估病情，采取相應(yīng)措施。 1. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間爬坡使膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，肌肉和韌帶疲勞。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 2. 舊疾復(fù)發(fā)：曾患滑囊炎，此次可能導(dǎo)致病情反復(fù)。可局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 關(guān)節(jié)損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等。需減少活動(dòng)，必要時(shí)就醫(yī)檢查。 4. 炎癥反應(yīng)：誘發(fā)無(wú)菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛和腫脹?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，但要遵醫(yī)囑。 5. 滑膜病變：滑膜受到刺激，分泌過(guò)多滑液。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要抽取積液。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，多休息，避免加重?fù)p傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-19 22:17
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回答4
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莊棋軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，一般的考慮是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀，平時(shí)注意個(gè)人的保暖，不可以著涼，口服獨(dú)活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理，配合針灸拔火罐的方法治療。
2016-01-18 13:01
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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中醫(yī)認(rèn)為：腎與膀胱互為表里，開(kāi)竅于耳、二陰，其華在發(fā)，主骨，齒為骨之余。腎主壽命，恐為腎之志，唾為腎之液。五行屬水，方位在北，五味屬咸，五色屬黑，與冬氣相應(yīng)。腎藏五臟六臟之精，生髓。髓上通于腦，生智。也就是說(shuō)：腎功能下降，骨骼上的疾病較多，表現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕、牙齒盈動(dòng)、頭發(fā)稀長(zhǎng)或無(wú)光澤、便秘、尿不凈、尿頻尿急尿等待、耳鳴耳聾，愿吃感的（即口重）、怕冷等等。而老年人隨著年齡增長(zhǎng)，肝、腎功能慢慢下降，所以這些癥狀反映在老年人身上多一些?？傊?，腎主骨，解決骨骼上的問(wèn)題一定要從腎入手，才會(huì)收到成效。建議多吃黑色的食物：如黑木耳、黑米、黑豆、黑棗等。（回憶蟲）
2016-01-18 08:03
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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可以的那是你過(guò)度的運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)的癥狀。
2016-01-18 06:34
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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休息一下就可以了,希望你早日擺脫疼痛.
2016-01-17 23:38
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