社交場合及特殊經(jīng)歷導(dǎo)致的不正常焦慮如何治療
社交場合會(huì)焦慮，還有一些經(jīng)歷和認(rèn)識(shí)影響而成的不正常焦慮，就是正常人不會(huì)因?yàn)檫@幾類事感到焦慮，去二甲醫(yī)院看病要多少錢，包括買藥錢，主要是買藥，可以不心里咨詢
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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社交場合及特殊經(jīng)歷導(dǎo)致的不正常焦慮是常見的心理問題，治療方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式改變等。治療時(shí)需綜合考慮個(gè)體情況，選擇合適的方法。 1. 心理調(diào)節(jié)：通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方式，幫助患者改變對(duì)焦慮情境的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 2. 藥物治療：常見藥物有鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片、艾司西酞普蘭片等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解焦慮癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 生活方式改變：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于減輕焦慮。 4. 社交訓(xùn)練：參加社交技能培訓(xùn)課程，逐步提高在社交場合的適應(yīng)能力和自信。 5. 環(huán)境調(diào)整：營造舒適、安靜的生活和工作環(huán)境，減少壓力和刺激。 總之，對(duì)于社交場合及特殊經(jīng)歷導(dǎo)致的不正常焦慮，應(yīng)采取綜合治療措施，患者需積極配合治療，爭取早日恢復(fù)正常心理狀態(tài)。
2025-03-21 03:13
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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心理分析：你好，根據(jù)你的描述，你存在恐懼和焦慮的不良情緒癥狀?？謶职Y有以下特點(diǎn)：害怕與處境不相稱，病人感到非常痛苦，對(duì)所怕處境的回避，直接造成社會(huì)功能的損害。心理指導(dǎo)：建議通過心理咨詢改善癥狀?？謶趾徒箲]的形成往往有社會(huì)心理原因，光靠吃藥只能暫時(shí)減輕癥狀?？梢酝ㄟ^心理咨詢找出恐懼和焦慮的錯(cuò)誤認(rèn)知，通過認(rèn)知行為療法形成較為理性和健康的人生哲學(xué)，通過系統(tǒng)脫敏法學(xué)習(xí)放松可以面對(duì)恐懼和焦慮。
2016-01-18 19:47
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不同的病情，會(huì)有不同的處理方法建議您先做一下心理咨詢，然后再去開藥。同時(shí)，希望您詳細(xì)的描述下您的狀況，方便我們?yōu)槟?wù)。
2016-01-18 14:44
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