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全身酸痛但體溫正常，自昨日上午出現不適，可能由多種原因引起，如感冒、勞累、缺乏運動、肌肉勞損、體內電解質紊亂等。 1. 感冒：病毒感染導致身體免疫反應，引起肌肉酸痛?？墒褂每共《舅幬锶缋晚f林、阿昔洛韋等。 2. 勞累：過度體力或腦力勞動使肌肉疲勞。需要充分休息，可進行按摩緩解。 3. 缺乏運動：長期不運動，突然活動后可能出現。增加適量運動，循序漸進。 4. 肌肉勞損：長期重復動作或姿勢不良。熱敷、理療有幫助。 5. 體內電解質紊亂：鉀、鈉等失衡?？赏ㄟ^飲食調整，必要時補充電解質溶液。 如果全身酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確病因并采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良姿勢。

您好，這個禁煙酒，平時避免辛辣刺激性的食物，注意口腔衛(wèi)生，少食酸甜食物及時的選擇敏感抗生素輸液治療，另外抗生素治療的同時霧化吸入治療，局部可以用西瓜霜噴劑治療很有幫助，清淡飲食多喝水醫(yī)生詢問：

患病幾天了？體溫如何？1、可考慮請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調治?？煽紤]選用銀翹散加減調治。2、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；好好休息，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

扁桃體炎是扁桃體的炎癥。扁桃體炎宜吃軟質或半流質，營養(yǎng)豐富，清淡易消化食物，多飲水。忌刺激性食物。早期可用復方新諾明.另外可以請中醫(yī)進行辨證論治。

你的全身有酸痛感是感冒的一個表現。你的體溫還是正常的，建議你口服藥物治療，復方大青葉片+羅紅霉素，同時注意休息并增加飲水量。