月經(jīng)兩個(gè)月不來且脾虛,飲食如何注意及調(diào)理?
月經(jīng)兩個(gè)月了也不來,座堂醫(yī)生說脾虛,扎了?月經(jīng)兩個(gè)月了也不來,座堂醫(yī)生說脾虛,扎了幾次針灸沒用,我平常該在飲食上怎么注意?是什么原因引起的呢?應(yīng)該怎么調(diào)理比較好?。
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回答2
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陳志光 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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月經(jīng)兩個(gè)月不來且被診斷為脾虛,可能是由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞逸失衡、體質(zhì)因素、疾病影響等造成的。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、情緒調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.飲食不節(jié):長(zhǎng)期食用生冷、油膩、辛辣食物,損傷脾胃。應(yīng)多吃溫?zé)?、易消化的食物,如山藥、薏米、芡?shí)等。 2.情志失調(diào):壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒,影響脾胃功能。要學(xué)會(huì)放松,通過冥想、聽音樂等方式緩解。 3.勞逸失衡:過度勞累或過度安逸,均會(huì)導(dǎo)致脾虛。需合理安排工作和休息時(shí)間,避免熬夜。 4.體質(zhì)因素:先天脾胃虛弱,易出現(xiàn)脾虛癥狀。可通過長(zhǎng)期的飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 5.疾病影響:某些慢性疾病可能導(dǎo)致脾虛。積極治療原發(fā)疾病,同時(shí)注意調(diào)養(yǎng)脾胃。 總之,對(duì)于月經(jīng)兩個(gè)月不來且脾虛的情況,要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣,必要時(shí)尋求中醫(yī)幫助,服用歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等藥物調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-21 00:32
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,有過性生活嗎?月經(jīng)這么長(zhǎng)時(shí)間不來首先要排除是否懷孕,其次要考慮是否是內(nèi)分泌異常引起的閉經(jīng)。建議先檢查一下性激素水平,B超檢查一下子宮內(nèi)膜和附件。平時(shí)不要吃冷飲,不要熬夜,注意休息?;貜?fù)人的回復(fù)2055-09-2300:41:10嗯,不是重大疾病,不要太擔(dān)心,目前建議去婦科檢查一下性激素六項(xiàng)和b超檢查子宮附件情況,沒有異常的話可以考慮中醫(yī)治療調(diào)理
2016-01-18 17:48
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什么是脾虛泄瀉? 脾虛泄瀉是由脾氣虛,或病后過服寒涼,或飲食失節(jié),或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷,面色萎黃,手足皆冷,四肢倦怠,不思飲食,時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主,選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。 查看全文»
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