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大便經(jīng)常不成形且伴有腹瀉，可能是飲食不當、腸道感染、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。 1. 飲食不當：如果經(jīng)常食用生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，會加重腸道負擔，導致腸道功能失調(diào)，出現(xiàn)大便不成形和腹瀉。應調(diào)整飲食結(jié)構，以清淡、易消化食物為主。 2. 腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等感染腸道，引起腸道炎癥，導致腹瀉和大便異常。需根據(jù)感染類型使用相應的抗感染藥物，如諾氟沙星、阿昔洛韋、阿苯達唑等。 3. 腸道功能紊亂：精神壓力大、生活不規(guī)律等可能引發(fā)腸道功能紊亂。要注意緩解壓力，規(guī)律作息，必要時可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 腸易激綜合征：這是一種常見的功能性腸病，與腸道動力異常、內(nèi)臟高敏感等有關?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)、藥物治療，如匹維溴銨、曲美布汀等改善癥狀。 5. 炎癥性腸?。喝鐫冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病，病因尚不明確，與免疫、遺傳等因素有關。治療常使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。 出現(xiàn)大便不成形伴腹瀉的情況，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，要注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習慣。

你的癥狀，中醫(yī)稱為脾虛中的脾氣虛，想吃成藥的話買點同仁堂的參苓白術丸，想吃湯藥的話，最好在你們當?shù)卣抑嗅t(yī)看看，畢竟中醫(yī)需要四診合參，沒見病人本人，恐怕會有疏漏。