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46 歲男性，患有心臟神經(jīng)癥，出現(xiàn)手腳及耳部發(fā)涼癥狀?？赡芘c末梢循環(huán)不良、神經(jīng)功能失調(diào)、血脂異常、頸椎問題、腎陽虛等有關(guān)。 1. 末梢循環(huán)不良：心臟神經(jīng)癥可能影響血管舒縮功能，導(dǎo)致末梢血液循環(huán)變差?？赏ㄟ^適當(dāng)運動，如散步、慢跑等改善。 2. 神經(jīng)功能失調(diào)：長期精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂。要注意調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 3. 血脂異常：高血脂、血液黏稠會影響血液流動。需控制飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，必要時服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。 4. 頸椎問題：頸椎生理彎曲略差可能壓迫神經(jīng)和血管?？蛇M(jìn)行頸椎牽引、按摩等物理治療。 5. 腎陽虛：中醫(yī)認(rèn)為腎陽虛可出現(xiàn)肢端發(fā)涼?？稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需辨證論治。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的。當(dāng)然也有個體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。

腳涼與腎陽虛弱，受涼受風(fēng)受濕受寒，風(fēng)濕，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，氣虛，血虛，內(nèi)熱等諸多因素有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。如果是腎陽虛可以服腎氣丸，愛涼受風(fēng)受濕，風(fēng)濕者服天麻片，萬通筋骨片，追風(fēng)透骨丸，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢者服當(dāng)歸四逆湯，舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補(bǔ)顆粒等等。

迷子，你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我給你介紹一個經(jīng)過無數(shù)次實驗而行之有效又價廉物美的偏方：去中藥店買100克紅花(7元/50克)；500克艾葉(7元/500克)。平均分為20份，每天1份用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，泡腳，當(dāng)然同時也可以泡手。此舉既可以去除腳(手)上的壞死老皮、老繭、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使你的腳(手)光滑細(xì)膩，又因為腳為人身體的第二心臟，所以還能對你的全身臟器起到通經(jīng)、活血、化淤作用，此舉應(yīng)該可以解決你“手指腳趾發(fā)涼”的毛病了。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

像您的情況可能是肩關(guān)節(jié)炎、頸椎病引起的，跟平時不良的姿勢、勞累、勞損、免疫、受涼、等有關(guān)的，也可能合并下肢血管閉塞癥的，要及時去醫(yī)院看看及時治療的這種情況可以做做血糖、血管彩超、頸椎、肩關(guān)節(jié)X線等進(jìn)一步明確病情比較好，可以考慮給予活血化瘀、營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)等的藥物治療的，注意休息，飲食清淡，避免勞累，不要抽煙喝酒