13 歲男孩早生白發(fā)與飲食有關(guān)嗎？如何治療？
我弟弟今年13歲，可是去年就開始長白頭發(fā)了，這和飲食有關(guān)系嗎？平時要多吃什么東西呢？請問大夫藥物治療用什么好呢？
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回答5
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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13 歲男孩早生白發(fā)可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、環(huán)境等因素有關(guān)。治療方面，可通過飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣、藥物治療等綜合措施。 1.遺傳：如果家族中有早生白發(fā)的情況，遺傳因素可能較大。這種情況較難改變，但通過良好的生活方式和飲食，可在一定程度上緩解。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā)。日常應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能引發(fā)白發(fā)。應(yīng)注意心理調(diào)節(jié)，適當運動，保證充足睡眠。 4.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病等也可能導(dǎo)致白發(fā)。需就醫(yī)明確診斷，針對疾病進行治療。 5.環(huán)境：長期暴露在紫外線、化學(xué)物質(zhì)等不良環(huán)境中可能影響頭發(fā)健康。要注意防護。 總之，13 歲男孩早生白發(fā)的原因較為復(fù)雜。建議先就醫(yī)檢查，明確原因，再采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活和飲食習(xí)慣也非常重要。
2025-03-19 15:13
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好。頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭發(fā)含鎳量增多時，頭發(fā)就會變成灰白色。治療少白發(fā)應(yīng)以養(yǎng)血補腎為主，平時多吃動物肝、腎、核桃，或“帶黑食品”，如黑米、黑芝麻、黑豆等熬粥早晚服用，有助于合成黑色素，對少年白發(fā)有好處。此外，何首烏、枸杞、菟絲子等藥物也有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。祝你健康！
2016-01-19 03:50
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
2016-01-19 00:29
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,給你個方劑試試：黑芝麻粉,何首烏粉各150克.將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗.
2016-01-18 23:13
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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早睡早起多鍛煉放松心情多吃芝麻核桃
2016-01-18 09:06
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