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19 歲女患者貧血，每日休息 7 小時(shí)且早餐簡(jiǎn)單，怎么辦？

2025-03-19 11:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

患者女，19歲，身體良好，此次病情:1.每天休息時(shí)間7個(gè)小時(shí)左右2.早餐就在外面吃兩個(gè)包3.有貧血現(xiàn)象

回答2
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李曉惠主任醫(yī)師

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血液內(nèi)科

19 歲女性患者存在貧血現(xiàn)象，每日休息約 7 小時(shí)，早餐較簡(jiǎn)單?？赡芘c飲食不均衡、休息不足、生理期失血、造血功能異常、疾病影響等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：長(zhǎng)期早餐簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響造血原料的攝取，如鐵、維生素 B12 等。應(yīng)保證飲食豐富，多吃瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等。 2. 休息不足：7 小時(shí)左右的休息時(shí)間可能不夠，影響身體機(jī)能，包括造血功能。建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 3. 生理期失血：女性生理期失血過(guò)多可能導(dǎo)致貧血。要關(guān)注月經(jīng)量，若過(guò)多，需就醫(yī)調(diào)理。 4. 造血功能異常：如骨髓造血功能減退，需進(jìn)一步檢查明確。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性失血的疾病（消化道潰瘍出血）、自身免疫性疾病等也可引起貧血，需排查相關(guān)疾病。總之，貧血原因多樣，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如血常規(guī)、血清鐵蛋白、骨髓穿刺等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，改善飲食和睡眠習(xí)慣。
2025-03-20 05:37

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回答1
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貧血以上這些癥狀都是有的，但這只是個(gè)癥狀建議到醫(yī)院檢查，如果就有貧血，請(qǐng)吃生脈飲，平時(shí)多吃點(diǎn)大棗醫(yī)生詢問(wèn)：檢查過(guò)是貧血嗎
2016-01-18 18:18

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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