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您好，腿部位出現(xiàn)紫色的血絲，有可能局部位血液循環(huán)不好反應(yīng)引起的靜脈曲張引起的癥狀，是需要根據(jù)具體的表現(xiàn)及時(shí)對癥治療控制，平時(shí)注意避免長時(shí)間的久坐，久站立，可以根據(jù)具體的表現(xiàn)使用活血祛瘀的藥物調(diào)節(jié)一段時(shí)間，局部位進(jìn)行理療按摩，增加自己的運(yùn)動量調(diào)節(jié)。

靜脈曲張是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的主要原因是因長時(shí)間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，腿部皮膚冒出紅色或藍(lán)色、像是蜘蛛網(wǎng)、蚯蚓的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬塊結(jié)節(jié)，靜脈發(fā)生異常的擴(kuò)大腫脹和曲張。走路、游泳、腳踏車等較緩和的運(yùn)動，除能改善循環(huán)外，還能降低新的靜脈曲張發(fā)生的速率。在飲食方面，應(yīng)多吃高纖、低脂飲食及加強(qiáng)維他命C、E的補(bǔ)充。在日常生活方面，則應(yīng)控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時(shí)間，睡覺時(shí)可側(cè)睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應(yīng)立即戒煙。

你好,靜脈曲張形成主要的原因是因長時(shí)間維持相同的勢很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高,造成[靜脈曲張].在日常生活中注意：避免久站;防止腹腔內(nèi)壓力長期升高（即避免長期便秘,咳嗽等）;抬高患肢,促進(jìn)靜脈血回流;穿彈力襪或綁彈力繃帶,保護(hù)患肢;防止外傷;避免冷水沖洗.不要吸煙,喝酒.這種情況關(guān)鍵是及早從根本上治療,血管內(nèi)壓力長期增高,內(nèi)膜受損,血小板就會在損傷處聚集成血栓,導(dǎo)致血栓性淺靜脈炎,發(fā)展到后期組織壞死形成潰瘍,反復(fù)發(fā)作.這種情況可以采用溶栓通脈療法,使用活血化瘀,溫經(jīng)散寒,祛腐生肌,疏通經(jīng)絡(luò)的藥物改變血管內(nèi)壁的彈性,快速修復(fù)受損的瓣膜,使突起的團(tuán)狀,條索狀血管團(tuán)逐漸縮小,平滑.

走路、游泳、腳踏車等較緩和的運(yùn)動，除能改善循環(huán)外，還能降低新的靜脈曲張發(fā)生的速率。在飲食方面，應(yīng)多吃高纖、低脂飲食及加強(qiáng)維他命C、E的補(bǔ)充。在日常生活方面，則應(yīng)控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時(shí)間，睡覺時(shí)可側(cè)睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應(yīng)立即戒煙。

您好，對于您這樣的輕度的靜脈曲張是可以通過保守的治療來預(yù)防的，建議您首先是要減少站立。休息時(shí)將下肢抬高，是可以局部按摩以及熱敷的，同時(shí)是可以穿彈力襪預(yù)防的。