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靜下來(lái)感覺(jué)心跳全身跳且難以入眠，可能是精神心理因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血、自主神經(jīng)功能紊亂等原因所致。 1. 精神心理因素：如焦慮、緊張等不良情緒，可導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，引起心跳異常和睡眠障礙?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想等改善。 2. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌炎等，心臟節(jié)律或功能異常會(huì)有上述表現(xiàn)。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查明確。 3. 內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)加快代謝和心跳?？赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查確診。 4. 貧血：血紅蛋白不足，心臟為了保證全身供血會(huì)加快跳動(dòng)。血常規(guī)能明確診斷，治療需補(bǔ)充造血原料。 5. 自主神經(jīng)功能紊亂：多由作息不規(guī)律、壓力大等引起，可調(diào)整生活方式，必要時(shí)服用谷維素等藥物。 出現(xiàn)這種情況不要過(guò)于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

你好，你這樣的情況是感覺(jué)過(guò)敏引起的?？赡苁怯悬c(diǎn)疑病癥，最好是去醫(yī)院檢查看看，開(kāi)點(diǎn)震驚的藥物來(lái)幫助你治療為好的。