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晚上睡覺長期磨牙可能由精神心理因素、咬合關系異常、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)缺乏等多種原因引起。 1.精神心理因素：生活壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會導致大腦皮層興奮和抑制過程失衡，引起咀嚼肌收縮，出現(xiàn)磨牙。 2.咬合關系異常：牙齒排列不齊、錯頜畸形等，上下牙不能很好地吻合，咀嚼肌會下意識地收縮以達到平衡，從而引發(fā)磨牙。 3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲等寄生蟲在腸道內(nèi)活動，其分泌的毒素和代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)，引起磨牙。 4.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是甲狀腺功能亢進等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導致磨牙。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)肌肉的正常功能，引起磨牙。 總之，磨牙的原因較為復雜。如果長期磨牙，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的治療措施。