每天總擔(dān)心有無(wú)尿且焦慮，如何應(yīng)對(duì)？
問(wèn)題描述:我每天總是擔(dān)心自己有沒(méi)有尿,非常的焦慮
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回答3
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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每天擔(dān)心有無(wú)尿且焦慮，可能是心理因素、泌尿系統(tǒng)疾病、飲水習(xí)慣、藥物影響、內(nèi)分泌失調(diào)等所致。 1.心理因素：過(guò)度緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致對(duì)排尿的過(guò)度關(guān)注?？赏ㄟ^(guò)放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想、瑜伽等來(lái)緩解。 2.泌尿系統(tǒng)疾病：尿道炎、膀胱炎、尿路結(jié)石等疾病會(huì)影響排尿感受。需要進(jìn)行尿常規(guī)、B 超等檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。常用藥物有左氧氟沙星、三金片、頭孢呋辛酯等。 3.飲水習(xí)慣：飲水過(guò)多或過(guò)少都可能影響排尿規(guī)律。應(yīng)保持適量飲水，一般每天 1500 - 2000 毫升。 4.藥物影響：某些藥物如利尿劑可能增加尿量和排尿次數(shù)。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥可改善。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：糖尿病等內(nèi)分泌疾病可能引起多尿。需控制血糖，如使用二甲雙胍、胰島素等藥物。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)先調(diào)整心態(tài)，若癥狀持續(xù)不緩解，要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。
2025-03-20 21:45
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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朋友,像這些個(gè)問(wèn)題,要是還能接受心理輔導(dǎo)的話,那是最好不過(guò)了,所以呢,我建議你上網(wǎng)搜搜“中國(guó)精神健康”,你就能搜出來(lái)許多關(guān)于心理健康方面的專業(yè)網(wǎng)戰(zhàn),在我的印象里,上面好像還有免費(fèi)的再線心理咨詢醫(yī)生,你可以和他們聊聊的,他們會(huì)幫助你的.這樣一來(lái),您也不必上心理咨詢中心,也不用花錢,就可以得到心理醫(yī)生的幫助,何樂(lè)而不為?你看這樣可以嗎?最后,祝你早日解開(kāi)心結(jié)!加油!!!我相信你會(huì)沒(méi)事兒的!!!你說(shuō)呢?
2016-01-19 09:37
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!這種情況屬于心理提問(wèn)所致,建議積極進(jìn)行心理治療及調(diào)整
2016-01-19 02:05
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
