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回答5
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溫哲 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
肝膽外科
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總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高需要引起重視，可能與生活方式、遺傳、疾病、年齡、飲食等因素有關。應通過改善生活方式、藥物治療等方法來控制。 1.生活方式：缺乏運動、長期久坐、吸煙、酗酒等不良生活習慣易導致膽固醇升高。建議增加運動量，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等；戒煙限酒。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳基因問題，膽固醇代謝存在障礙。此類人群更需注重生活調理，定期體檢。 3.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、甲狀腺功能減退等疾病可能引起膽固醇異常。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，膽固醇易升高。要注意飲食均衡，多吃蔬菜水果。 5.飲食不當：高油高脂、高糖高鹽飲食會使膽固醇升高。應減少動物內臟、油炸食品攝入，增加膳食纖維。 6.藥物治療：如果生活方式調整效果不佳，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等，但需遵醫(yī)囑用藥。 總之，發(fā)現(xiàn)總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高后，要綜合考慮各種因素，采取針對性的措施，并定期復查血脂指標，以評估治療效果。
2025-03-20 01:58
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你的檢查，膽固醇和低密度脂蛋白輕度升高，暫時不需要服藥的，通過飲食控制和體育鍛煉即可平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.
2016-01-19 08:52
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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您好，根據(jù)您的描述，您的這個稍微偏高，也就是說血脂有點高，這個不是太高，不要擔心，一般通過飲食和藥物調節(jié)就可恢復?？梢猿砸恍┗钛抵乃幬铮热缧练ニ∑?，脂必妥片，丹參片等藥物治療，平時注意要低脂飲食，不要吃大魚大肉，多喝水，多吃水果和蔬菜，還要多運動，謝謝。
2016-01-19 07:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血脂的正常值是，總膽固醇：2.8～5.17mmol/L，低密度脂蛋白：0～3.1mmol/L可以說以上是血脂的正常值，你的情況也是高脂血癥也需要科學控制血脂預防動脈硬化可以說你的情況不嚴重凡是高脂血癥的，需要3個月的飲食控制和積極鍛煉低鹽低脂飲食和積極運動才是控制高脂血癥的關鍵，還是不能康復的，可以服用降低血脂的藥物如洛伐他丁等降低血脂的藥物，
2016-01-18 23:57
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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高血脂癥是一種全身性疾病，指血中總膽固醇和/或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。建議你低脂飲食，戒煙酒，堅持每天適當鍛煉身體了。
2016-01-18 23:00
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
