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大便先硬后軟、肛門疼痛出血、治療效果不佳且有口臭，可能是飲食、肛腸疾病、腸道功能紊亂、不良排便習慣、全身性疾病等因素所致。 1.飲食：飲食結構不合理，雖攝入粗糧、青菜、香蕉，但可能膳食纖維攝入仍不足。應增加蔬菜、水果及全谷物的攝入。 2.肛腸疾?。喝绺亓?、痔瘡等。肛裂會因肛管皮膚撕裂引起疼痛和出血；痔瘡嚴重時也會有類似癥狀。需就醫(yī)明確診斷，必要時手術治療。 3.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，影響大便性狀。可通過調(diào)整生活方式、補充益生菌改善。 4.不良排便習慣：排便時間過長、用力過猛等，易損傷肛門。應養(yǎng)成定時、速戰(zhàn)速決的良好排便習慣。 5.全身性疾?。喝鐑?nèi)分泌疾病、血液系統(tǒng)疾病等，雖較少見，但也可能影響。需進行相關檢查排除。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，明確原因，采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，促進恢復。

外痔主要表現(xiàn)為肛緣皮膚皺襞突起，紅腫熱痛、水腫、有壓痛，排便時疼痛加重，并有少量分泌物。建議，多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等。不吃辛辣刺激的食物。

出現(xiàn)這個情況是一個便秘引起的，如果癥狀不能改善，最好到醫(yī)院去做手術治療另外要多吃蔬菜，水果。