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67 歲男性騎車骨折后出現(xiàn)骨質疏松，可通過飲食調整改善。飲食方面，應注重攝入富含鈣、維生素 D、蛋白質等營養(yǎng)的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜、魚類等。 1. 鈣：鈣是骨骼的主要成分，可多食用牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，以及豆制品如豆腐、豆?jié){，還有綠葉蔬菜如菠菜、小白菜等。 2. 維生素 D：有助于鈣的吸收，可從魚肝油、蛋黃、三文魚等食物中獲取。 3. 蛋白質：是身體修復的重要物質，如雞肉、魚肉、瘦牛肉、蛋類等富含優(yōu)質蛋白。 4. 礦物質：如鎂、鋅等，可適當吃些堅果、全谷物。 5. 新鮮蔬果：富含維生素 C 等，促進膠原蛋白合成，如橙子、草莓、西蘭花等。 總之，骨折后骨質疏松的飲食調整需要長期堅持，保持均衡營養(yǎng)。同時，建議定期復查，遵循醫(yī)生建議進行康復治療。

您好，如果骨折的時候拍片沒有骨質疏松，過一段時間復查出現(xiàn)骨質疏松，這是缺乏活動引起的，是廢用性的，不用擔心。骨折愈合后通過功能鍛煉就能夠恢復正常，目前如果能夠臥床活動，也是有作用的，藥物需要補鈣，但是還需要用降鈣素才能有效，食補需要用牛奶、羊奶等。

67歲老年患者，騎車摔傷，導致骨折，那地方骨折了，拍片了沒老年患者本來就骨質疏松，應該是因為骨質疏松引起的骨折，從骨折到現(xiàn)在以3個月，不知道你怎么治療的，可以適當補鈣，功能鍛煉，吃飯什么都行，主要以高營養(yǎng)為主，如肉、蛋、奶等。

自訴由于中老年人不慎外傷導致骨折，而現(xiàn)在骨折后期骨質疏松，考慮廢用性骨質疏松。像你訴說的情況，如果是骨質疏松，是可逆的，可以通過后期功能鍛煉，都會恢復的，可以適當給予骨頭湯，內服跌打丸，后期都可以恢復的。主要后期功能鍛煉都可以恢復。