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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要是由于腰椎間盤的退變、損傷等導(dǎo)致。對(duì)于患病一年且癥狀嚴(yán)重的情況，治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。同時(shí)，改變不良生活習(xí)慣也很重要。 1.物理治療：可采用熱敷、按摩、針灸等方式，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部伸展、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，改善腰椎穩(wěn)定性。 4.生活習(xí)慣調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊和椅子，注意腰部保暖。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，腰間盤突出的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，并積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

腰椎間盤突出病的中醫(yī)中藥治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說(shuō)：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過(guò)調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過(guò)幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說(shuō)對(duì)伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒(méi)效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒(méi)有了.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說(shuō)頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)對(duì)中醫(yī)對(duì)慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過(guò)一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過(guò)實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對(duì)慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過(guò)近0年的探討和臨床觀察中醫(yī)對(duì)于頸腰椎病只要沒(méi)有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對(duì)中醫(yī)進(jìn)行和重新評(píng)價(jià).治療本病的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥,對(duì)患者是很重要的.如果你用其他方法治療效果不理想,建議用中醫(yī)中藥治療試試.如是用藥得的,在三個(gè)療程左右就可以治好的.輕癥可用腰痛寧,萬(wàn)通筋骨片治療

你好,你這情況是可以考慮進(jìn)行理療的

你好這個(gè)平時(shí)避免久坐,多活動(dòng),避免用力彎腰,口服復(fù)方丹參片,壯腰健腎丸,疼痛芬必得即可緩解,配合腰部炒大鹽熱敷,一般一段時(shí)間后就可以自行恢復(fù),有什么不明白隨時(shí)提問(wèn)

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.