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薏米可以泡一晚上，第二天十點多煮通常是可以的。一般來說，薏米最多能泡 12 小時左右。在空調房里，正常情況下不會發(fā)臭，但如果環(huán)境不潔或薏米本身已變質，可能會有異味。 1. 浸泡時間：薏米泡一晚上，約 8 - 12 小時，能讓其充分吸水，利于后續(xù)烹飪。 2. 變質判斷：若薏米在浸泡過程中出現(xiàn)異味、變色、表面發(fā)黏等，表明已變質，不可食用。 3. 空調房影響：空調房溫度相對較低，能延緩變質速度，但仍需注意環(huán)境清潔。 4. 烹飪效果：浸泡足夠時間的薏米，煮時更易軟爛，口感較好。 5. 保存方式：浸泡后的薏米若不及時煮，應瀝干水分，密封冷藏保存。 總之，在合理的條件下浸泡薏米，并注意觀察其狀態(tài)，能保證食用的安全和口感。

你好，薏仁能夠健脾除濕，解毒消腫?，F(xiàn)在的天氣泡一晚上完全沒有問題，開空調也沒有事情。再長的時間即使不壞也沒有啥好處，養(yǎng)分泡沒了。

薏米是一種糧食同時也是一種重要可以起到祛濕的效果建議不要跑那么長時間泡2個小時足矣然后在與別的藥摻在一起做粥喝

薏仁具有健脾，滲濕，止瀉，排膿。用于脾虛腹瀉，肌肉酸重，關節(jié)疼痛，水腫，腳氣，白帶，肺膿瘍，闌尾炎等功效。這個和溫度也有關系，夏天的話相對短一些，冬天泡一晚上是沒有關系的，有水分隔離氧氣一般情況下放在空調房也是沒有關系的。