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身體抓撓后起紅印和包且能自行消失，可能是皮膚劃痕癥、蕁麻疹、過敏反應、皮膚干燥、血管功能異常等原因所致。 1.皮膚劃痕癥：這是一種特殊類型的蕁麻疹，皮膚受到機械性刺激后，肥大細胞釋放組胺等物質(zhì)，導致血管擴張和通透性增加，出現(xiàn)紅印和包。 2.蕁麻疹：病因復雜，可能與食物、藥物、感染、物理因素等有關(guān)。當過敏原刺激機體產(chǎn)生免疫反應，就會引發(fā)癥狀。 3.過敏反應：接觸到過敏原，如花粉、塵螨等，身體產(chǎn)生過敏，抓撓刺激后癥狀顯現(xiàn)。 4.皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，屏障功能減弱，抓撓時容易出現(xiàn)紅印和包。 5.血管功能異常：血管的舒縮功能失調(diào)，抓撓時不能正常調(diào)節(jié)，也會有此類表現(xiàn)。 如果這種情況頻繁發(fā)生或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持皮膚清潔、濕潤，避免接觸過敏原。