強迫自己改變說話方式后出現(xiàn)語塞如何治療？
本人說話流利，不過兩個月前工作中帶客戶去外地旅游，看見導(dǎo)游說話特別快談笑風(fēng)生所以無形中強迫自己說話和他們學(xué)習(xí)，每到說話時都想即怕說錯又怕說的不專業(yè)。從那以后出現(xiàn)了有時想說話說不出來，越在心里想好怎么說越說不出來，最近這種癥狀有點嚴重，頭很緊，語塞已經(jīng)影響到了我的工作和生活。怎么辦？曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：麻煩醫(yī)生給出詳細治療方案。
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回答2
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梅其霞 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
三級甲等
心理科
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出現(xiàn)這種情況，可能與心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、語言習(xí)慣改變、社交壓力以及潛在的腦部功能異常等有關(guān)。 1.心理因素：過度強迫自己模仿他人說話方式，導(dǎo)致心理緊張和焦慮，影響語言表達。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、放松訓(xùn)練來緩解。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：長期的精神緊張可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)，導(dǎo)致語言功能障礙?？蛇m當服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、谷維素等。 3.語言習(xí)慣改變：突然改變說話習(xí)慣，大腦和口腔肌肉的協(xié)調(diào)性被打亂。需要進行語言康復(fù)訓(xùn)練，如朗讀、演講練習(xí)。 4.社交壓力：擔心說錯話或說得不專業(yè)，這種社交壓力會加重語塞。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，降低對自己的過高要求。 5.潛在的腦部功能異常：不排除腦部存在輕微病變影響語言功能，必要時需進行腦部檢查，如頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）。 總之，要重視這種情況，積極采取措施進行調(diào)整和治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診。
2025-03-23 21:17
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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1）解除說話時的緊張情緒，并注意消除不良刺激2）加強說話訓(xùn)練。3）說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當放緩，使表達自然。
2016-01-20 04:30
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