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左腎腎盂出口處結(jié)石的排出可能性受多種因素影響，包括結(jié)石大小、位置、患者自身情況等。運(yùn)動(dòng)后血尿是否能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)也需綜合判斷。一般來(lái)說(shuō)，較小的結(jié)石有可能自行排出，但較大的可能需要治療。而運(yùn)動(dòng)后血尿是否能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，要視血尿程度和身體狀況而定。 1. 結(jié)石大小：10*4mm 的結(jié)石相對(duì)較大，自行排出有一定難度，但通過(guò)藥物、大量飲水和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也有排出的可能。 2. 結(jié)石位置：腎盂出口處的結(jié)石位置關(guān)鍵，此處狹窄，容易造成梗阻，但積極治療也有希望排出。 3. 患者自身情況：個(gè)人的輸尿管條件、身體代謝能力等也會(huì)影響結(jié)石排出。 4. 血尿程度：如果血尿輕微，且無(wú)其他不適，可適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。若血尿嚴(yán)重，應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。 5. 治療措施：除了服用尿石通丸，還可考慮體外碎石、輸尿管鏡取石等方法。 6. 預(yù)防措施：日常要多喝水，避免高鈣、高草酸、高嘌呤食物，預(yù)防結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。 總之，對(duì)于左腎腎盂出口處的結(jié)石和運(yùn)動(dòng)后血尿的情況，應(yīng)密切關(guān)注癥狀變化，遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查，以確定最佳的治療和運(yùn)動(dòng)方案。