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下樓時腳受傷且腫得嚴重并伴有輕微骨折，需要注意休息、固定傷處、合理用藥、適當鍛煉以及注意飲食，促進恢復。 1.休息：受傷后應立即停止活動，臥床休息，抬高患肢，以減輕腫脹和疼痛。 2.固定：使用石膏或支具固定受傷部位，避免骨折移位，促進骨折愈合。 3.用藥：可在醫(yī)生指導下服用非甾體類抗炎藥如布洛芬緩解疼痛和炎癥，服用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊促進淤血消散，還可補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片促進骨骼恢復。 4.鍛煉：在骨折愈合一定階段后，進行適度的康復鍛煉，如關節(jié)活動、肌肉收縮等，防止關節(jié)僵硬和肌肉萎縮。 5.飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合和身體恢復。 總之，對于下樓導致的腳傷且輕微骨折，要綜合采取上述措施，并定期復查，遵循醫(yī)生建議，以確保早日康復。

您好！根據(jù)您咨詢不小心傷到腳，有些輕微骨折的問題給予回復：您腳受傷的組織不僅僅是輕微骨折問題，周圍軟骨組織筋腱也受到程度不同的損傷，患處經(jīng)絡氣滯血瘀閉塞不通，所以您會感覺疼痛。您的年齡留下后遺癥的可能很小，但是不能著急鍛煉活動，建議您口服三七傷藥片，外敷七厘散與藥酒調(diào)勻，患處經(jīng)絡運行不暢陽衛(wèi)不足，要注意患處懂得保暖，養(yǎng)成經(jīng)常用熱水燙腳的習慣祝您早日康復！

你好，患者目前情況為女性二十一歲，具體情況為外傷后腳部出現(xiàn)腫脹，并有骨折存在，一個月余，患者的情況考慮恢復的情況比較穩(wěn)定你好，患者目前的情況考慮為骨折愈合期，首先建議患者盡量的活動腿部，腳部仍然要減少運動促進進一步恢復