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回答4
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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人流后可以吃蓮藕、淮山、玉米。人流后身體較為虛弱，飲食需格外注意，蓮藕、淮山、玉米富含多種營養(yǎng)成分，對身體恢復有益，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。 1. 蓮藕：含有豐富的膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，預防便秘。其所含的維生素 C 能增強免疫力，促進身體恢復。 2. 淮山：具有健脾益胃的作用，能改善人流后可能出現(xiàn)的消化功能減弱?；瓷街械酿ひ旱鞍走€能保護胃黏膜。 3. 玉米：富含維生素 B 族，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。其中的膳食纖維也能促進腸道健康。 4. 營養(yǎng)均衡：人流后飲食應多樣化，除了這三種食物，還應攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，以及新鮮的蔬菜水果。 5. 注意事項：食用時要注意烹飪方式，以清淡為主，避免油膩、辛辣。同時，要控制食用量，避免暴飲暴食。 總之，人流后的飲食要注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化，蓮藕、淮山、玉米可以適量食用，有助于身體的恢復。
2025-03-23 20:06
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回答3
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胡麗霞 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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您好：人流后飲食方面注意補鐵,攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的飲食,多吃瘦肉,肝臟,蛋黃,豆類,奶類等食品,主要以有營養(yǎng)易消化的食物為主,忌食用刺激,辛辣,生冷食物,手術后一個月內(nèi)禁止性生活,盆浴,性生活恢復后要注意避孕,如果出現(xiàn)發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時到醫(yī)院就診.
2016-01-20 13:03
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，少吃生冷，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。不可以吃冷的水果燙熟了可以吃。
2016-01-20 13:02
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,做完人流不可以吃生涼的東西及辛辣的食物
2016-01-19 22:48
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