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康復期需要注意飲食均衡、規(guī)律作息、適度運動、保持良好心態(tài)以及合理用藥等。 1. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2. 作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時。養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，避免熬夜。 3. 運動：根據(jù)自身身體狀況選擇適當?shù)倪\動方式，如散步、太極拳等，逐漸增加運動強度和時間。 4. 心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5. 用藥：嚴格遵循醫(yī)囑用藥，如阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平等，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，康復期的綜合管理對于身體的恢復至關重要，需要在各個方面加以注意，以促進身體的完全康復。