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退行性變頸椎病引起長期頭暈頭疼，可通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療等來緩解。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能放松頸部肌肉，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，改善神經(jīng)功能；擴張血管藥物如氟桂利嗪，增加腦部供血。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥調理等，能疏通經(jīng)絡，調和氣血。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎前路椎間盤切除融合術等。 總之，對于退行性變頸椎病導致的長期頭暈頭疼，應根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，同時注意日常保健，建議在正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

你好這位朋友，這種情況建議積極去醫(yī)院骨科看看，針對治療這種情況多見于骨質增生的表現(xiàn)，出現(xiàn)頭暈頭疼建議去醫(yī)院明確診斷多見于壓迫神經(jīng)血管，必要時手術治療，祝您健康

你好，這個屬于關節(jié)老化性病癥，所以出現(xiàn)了骨質增生，椎管狹窄等情況。根據(jù)你說的情況，建議你最好是服用一些藥物，如頸復康顆粒，筋骨片等，然后在按摩，針灸一段時間。

頸椎病是指因頸椎間盤，椎體前后緣，椎體后小關節(jié)，韌帶等發(fā)生退變，刺激和壓迫頸神經(jīng)，神經(jīng)根，血管和周圍軟組織而引起的綜合癥，會出現(xiàn)頭頸部的不適，疼痛，放射至肩臂會出現(xiàn)手指或肩臂部的酸麻脹痛，如果增生或是鈣化部分壓迫血管，導致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐等癥狀建議可以采用中醫(yī)保守治療的方法，如頸部的推拿，針灸，牽引，烤電或是敷中藥，療效顯著