血壓 140/100 晨起后脖頸發(fā)硬如何治療
血壓低壓100，高壓140，早上私床后脖頸有點(diǎn)發(fā)硬，請問咋樣？治療？:
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回答3
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丁邦晗 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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血壓 140/100mmHg 且晨起后脖頸發(fā)硬，可能與高血壓、頸椎問題、睡眠姿勢不當(dāng)、血管硬化、精神緊張等有關(guān)。 1. 高血壓：長期血壓升高會影響血管健康，導(dǎo)致動脈硬化，增加心腦血管疾病風(fēng)險。治療包括改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等，必要時遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 2. 頸椎問題：長期低頭或不良姿勢可能引發(fā)頸椎病，導(dǎo)致頸部發(fā)硬。需避免長時間低頭，適度活動頸部，可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療，嚴(yán)重時就醫(yī)治療。 3. 睡眠姿勢不當(dāng)：不良睡眠姿勢可能壓迫頸部肌肉和血管。調(diào)整睡姿，選擇合適的枕頭有助于改善。 4. 血管硬化：血管彈性降低，影響血液循環(huán)?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。 5. 精神緊張：長期精神緊張會引起肌肉緊張。學(xué)會放松，如深呼吸、冥想等。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-23 22:34
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您的血壓測量準(zhǔn)確的話是高于正常值的，3次安靜狀態(tài)下血壓高于89/139為高血壓。建議您進(jìn)一步的測量檢查，高血壓要規(guī)律服用降壓藥物，脖子的問題可以做ct或MRI進(jìn)一步檢查，是否存在血管問題。祝您健康。
2016-01-20 20:16
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您描述的您是有高血壓。平時避免情緒激動。您可以結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生應(yīng)用降壓零號或者依那普利等藥物治療，飲食上低鹽飲食，避免飲酒。
2016-01-20 08:01
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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