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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚干燥對于年齡較小者,可從日常護(hù)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、環(huán)境改善、適度運(yùn)動等方面改善。 1.日常護(hù)理:選擇溫和、無刺激的潔面產(chǎn)品,清潔后使用保濕霜,如維生素 E 乳、尿素霜等。 2.飲食調(diào)整:多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素 C 和維生素 E,如橙子、獼猴桃、菠菜等。 3.生活習(xí)慣:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。 4.環(huán)境改善:保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,可使用加濕器。 5.適度運(yùn)動:促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,有助于改善皮膚狀態(tài)。 年齡小皮膚干不用過于焦慮,通過上述多種方法綜合調(diào)理,皮膚狀況會逐漸改善。但如果皮膚干燥持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-23 16:28
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:你好,不適合,詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師,因為每一個人的情況是不同的。感謝您對我們的支持!祝您健康!快樂到永遠(yuǎn)!
2016-01-20 19:53
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