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預(yù)防婦科病要注意個(gè)人衛(wèi)生、性生活衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、定期體檢、避免不良習(xí)慣等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2.性生活衛(wèi)生：性生活前后雙方都要清潔外生殖器，避免多個(gè)性伴侶。 3.增強(qiáng)免疫力：保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 4.定期體檢：每年進(jìn)行婦科檢查，包括婦科超聲、白帶常規(guī)等。 5.避免不良習(xí)慣：不長期使用護(hù)墊，不穿緊身褲，避免久坐。 總之，做好以上預(yù)防措施，能有效降低患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)身體不適，如外陰瘙癢、白帶異常等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，1、人流和生宜次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一，2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。3、月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥，甚至引起不孕等。4、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。5、要定期進(jìn)行婦科病普查。祝健康。

您好，婦科炎癥是個(gè)多發(fā)病，要堅(jiān)持治療，在平時(shí)也要注意衛(wèi)生，自己養(yǎng)成個(gè)良好的習(xí)慣，不要與他人共用生活用品，可以選擇外用藥物治療的，但是在要醫(yī)生的建議下合理用藥，用藥不對癥會引起其它的問題。另外要節(jié)制性生活。

婦科病在日常生活中還要注意以下幾點(diǎn)：1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注重性器官的清潔。3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具，上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦；換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。