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骨盆骨折后進(jìn)行鍛煉的時(shí)間取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療方式、愈合情況、患者的身體狀況以及康復(fù)進(jìn)展等。 1. 骨折嚴(yán)重程度：輕度骨折，如穩(wěn)定性骨折，在骨折復(fù)位固定后 4 - 6 周可開(kāi)始適度鍛煉。嚴(yán)重的不穩(wěn)定骨折，可能需要 8 - 12 周甚至更久。 2. 治療方式：保守治療，如臥床休息和外固定，通常 6 - 8 周后開(kāi)始鍛煉。手術(shù)治療，傷口愈合良好的情況下，可在 4 - 6 周?chē)L試鍛煉。 3. 愈合情況：通過(guò) X 光等檢查顯示骨折線模糊，有骨痂形成，表明骨折在愈合，可逐漸開(kāi)始鍛煉。 4. 身體狀況：患者若本身身體素質(zhì)較好，恢復(fù)能力強(qiáng)，鍛煉開(kāi)始時(shí)間可能相對(duì)較早。反之，身體較弱則需推遲。 5. 康復(fù)進(jìn)展：在康復(fù)師評(píng)估肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度等指標(biāo)有改善后，可適時(shí)開(kāi)展鍛煉。 總之，骨盆骨折后的鍛煉時(shí)間需綜合多方面因素判斷，患者應(yīng)在醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下，逐步進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉，以促進(jìn)恢復(fù)。

你好，你的情況屬于骨盆骨折引起的癥狀，一般會(huì)引起臀部疼痛和活動(dòng)受限等癥狀，你的情況需要積極臥床休息和藥物治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，建議你絕對(duì)臥床休息4周時(shí)間的，多翻身很重要的，建議你積極服用活血止痛膠囊和芬必得膠囊治療，效果佳的，一般骨折以后1個(gè)月可以下床活動(dòng)的，祝你健康醫(yī)生詢問(wèn)：