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肩關節(jié)炎如何治療及有哪些運動方式?

肩關節(jié)炎,肩關節(jié)炎怎么治療最好?肩關節(jié)運動有哪些呢?簡述肩關節(jié)的結構特點及如何運動?有誰給我說一下呢··謝謝了···

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李啟活 主治醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    骨一科(關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科)

    肩關節(jié)炎是肩關節(jié)軟骨退變、損傷等引起的炎癥,治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等,運動方式有伸展、旋轉等。常見治療方法和運動方式包括以下幾種。 1.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,能減輕疼痛和炎癥。但應遵醫(yī)囑使用,避免不良反應。 2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運動治療: 伸展運動:雙手向上伸直,然后盡量向后伸展。 旋轉運動:緩慢轉動肩關節(jié),順時針和逆時針方向交替。 擺臂運動:前后擺動雙臂,帶動肩關節(jié)活動。 4.手術治療:對于嚴重的肩關節(jié)炎,可能需要進行關節(jié)鏡手術或關節(jié)置換術。 5.生活注意:避免提重物,注意肩部保暖,避免長時間保持一個姿勢。 肩關節(jié)炎的治療和運動需要根據(jù)個人情況選擇合適的方法,同時要注意保護肩部,避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)。

    2025-03-21 00:40
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,肩周炎的情況,注意平時避免久坐適當多活動,注意保暖,避免勞累找準壓疼點局部封閉治療,或者是紅花油涂抹后適當按摩治療幾天看看,疼痛用芬必得即可緩解,活血化瘀消炎止痛治療一段時間觀察看看醫(yī)生詢問:

    2016-01-21 05:37
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你沒有描述清楚你具體疼痛的部位,一般來說肩周炎又名五十肩,一般好發(fā)于五十歲左右的人,當然年輕的也不是絕對不得,但是一般都是外傷引起的,你兩肩痛首先考慮的肌纖維炎然后是滑囊炎之類的少見病,再就是要考慮是不是頸椎病引起的,如果是肩膀的關節(jié)內部疼痛那么就要考慮是不是滑囊炎,如果是肩膀上面抗東西的那個大筋疼那么首先考慮頸椎病,如果是肩膀后面疼還要考慮是不是崗上肌或者崗下肌的炎癥.如果是頸椎病,那么這么長時間肯定會有關節(jié)錯位,首先要糾正關節(jié)錯位,否則難愈,其余的均可采用針灸治療,你用針灸治療無效只能說明是大夫的水平問題而不能說是針灸這種療法的問題.

    2016-01-21 04:15
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    可能是肩周炎的,一般可用布洛芬、雙氯芬酸鈉(扶他林)、雙氯滅痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等藥物。部分病人可局部注射醋酸氫化考的松或醋酸曲安奈德、得寶松、利美達松等,但多數(shù)認為,一年內不能使用3—4次以上,更不可以連續(xù)使用。治療中,應在鎮(zhèn)痛的基礎上,積極采用功能鍛煉的方法,最大限度地恢復肩關節(jié)功能。功能鍛煉應經(jīng)常、適當,盡最大可能活動肩關節(jié)。另外可以考慮針灸、理療、推拿、拔火罐等。對于晚期粘連堅固,嚴重影響患者生活質量的病例,可采用小針刀松解術治療。

    2016-01-21 00:07
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮是肩周炎,主要表現(xiàn)的肩關節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥,大多發(fā)生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱是基本因素。長期過度活動,姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因,上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連,肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)?。治療首先要排除誘因,中醫(yī)的拔罐,刮痧,針灸,理療,功能鍛煉對肩周炎的來說十分重要,多做肩關節(jié)的運動,特別是適當做大幅度的運動,對預防肩關節(jié)的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。再配合中西藥活血化瘀調理。祝早日康復!

    2016-01-20 16:05
就醫(yī)問藥

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什么是關節(jié)炎?   關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關節(jié)炎,類風濕關節(jié)炎,風濕性關節(jié)炎。我國的關節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形,嚴重者導致關節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»

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