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牙結(jié)石是常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，可通過(guò)洗牙、日?？谇蛔o(hù)理、使用特定牙膏、牙線及漱口水、調(diào)整飲食等方法去除。 1.洗牙：這是去除牙結(jié)石最有效的方法。專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)通過(guò)超聲潔牙或手工潔治器械，去除牙齒表面的牙結(jié)石和牙菌斑。 2.日常口腔護(hù)理：每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙時(shí)間不少于 3 分鐘。 3.使用特定牙膏：選擇含有焦磷酸鹽、檸檬酸鋅等成分的牙膏，有助于抑制牙結(jié)石的形成。 4.牙線及漱口水：牙線能清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?，漱口水有殺菌消炎的作用?5.調(diào)整飲食：減少甜食和碳酸飲料的攝入，多吃富含維生素和膳食纖維的食物。 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于預(yù)防和去除牙結(jié)石至關(guān)重要。如果牙結(jié)石嚴(yán)重或引起牙齦出血、腫痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

早晚刷牙,飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施.使用保健牙刷,選用含氟牙膏,采用正確的方法－豎刷法進(jìn)行刷牙,糾正橫刷法.這樣不僅可清除食物殘?jiān)?牙面菌斑,牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用.溶解牙石療法：通過(guò)口含天然植物提練的牙齒黃金生物科技產(chǎn)品,無(wú)任何化學(xué)添加劑,無(wú)異味,無(wú)需進(jìn)入腸胃吸收,只需要通過(guò)口含后刷牙漱口就可以看到明顯效果,使用簡(jiǎn)單,安全性高,屬于無(wú)痛去石,原理就是通過(guò)從植物中提煉而出的精華成份,跟牙石這種化學(xué)衍生物發(fā)生反應(yīng),從而達(dá)到深入牙齦溶解牙石的功效,牙結(jié)石脫落恢復(fù)牙齒表面原有的光澤,通過(guò)刷牙可將已溶解的齦下牙石清理出來(lái),之后還能在牙齒表面加上一層保護(hù)膜,讓牙石不再容易重新附著.其實(shí)采用超聲波潔牙快捷有效,不防試試.

牙結(jié)石由食物殘?jiān)?壞死脫落的口腔上皮細(xì)胞及唾液中的礦物質(zhì)鈣化后附著在牙齒表面而形成的.并呈現(xiàn)出黃色,棕色,或者黑色，現(xiàn)在牙結(jié)石洗牙通常是使用超音波洗牙機(jī)將牙結(jié)石震除,必要時(shí)再以括匙括除較深部的牙結(jié)石,不然你可以選擇溶解牙石療法