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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，常見(jiàn)原因包括肥胖、酗酒、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病、藥物等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1.肥胖：身體脂肪過(guò)多，尤其是腹部脂肪，會(huì)使脂肪在肝臟堆積。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 2.酗酒：長(zhǎng)期大量飲酒損傷肝細(xì)胞，影響脂肪代謝。需戒酒。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)缺乏使載脂蛋白合成減少，脂肪無(wú)法轉(zhuǎn)運(yùn)。要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 4.糖尿?。阂葝u素抵抗導(dǎo)致脂肪代謝紊亂。控制血糖至關(guān)重要。 5.藥物：某些藥物如他莫昔芬、胺碘酮等可能引起脂肪肝。必要時(shí)調(diào)整用藥。 藥物治療可選用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等，但需遵醫(yī)囑。 總之，脂肪肝的治療需要綜合考慮病因和個(gè)體情況，患者應(yīng)積極改善生活方式，必要時(shí)配合藥物治療，并定期復(fù)查。

您好，脂肪肝是一種常見(jiàn)的彌漫性肝病，如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先‘找出病因，有的放矢采取措施。脂肪肝患者需要保證正常良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，養(yǎng)成良好的規(guī)律，少飲酒，酗酒者應(yīng)及時(shí)忌酒。

脂肪肝的人要注意三大營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配,即增加蛋白質(zhì)的攝入量,重視脂肪的質(zhì)和量,糖類(lèi)飲食應(yīng)適量,限制單糖和雙糖的攝入.需要提醒的是,脂肪肝的人應(yīng)以低脂飲食為宜,并且要以植物性脂肪為主,盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸（如橄欖油,菜籽油,茶油等）,盡量少吃一些飽和脂肪酸（如豬油,牛油,羊油,黃油,奶油等）,同時(shí)應(yīng)限制膽固醇的攝入量,如動(dòng)物內(nèi)臟,腦髓,蛋黃,魚(yú)卵,魷魚(yú)等.在糖類(lèi)攝入方面,應(yīng)吃一些低糖類(lèi)飲食,不能吃富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點(diǎn),冰淇淋,干棗和糖果等.