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右手中指頻繁感覺脫臼且右手抽筋抓不住東西，可能由多種原因引起，如腱鞘炎、缺鈣、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等。 1.腱鞘炎：長期手部活動過度，腱鞘發(fā)生炎癥，可導(dǎo)致手指活動異常。治療通常包括休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴重時可能需手術(shù)。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會引起肌肉抽搐。應(yīng)多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 3.神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓可出現(xiàn)手部癥狀。治療方法有物理治療、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，嚴重時需手術(shù)松解。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，會有關(guān)節(jié)疼痛、活動障礙。需藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等，同時注意保暖。 5.肌肉勞損：手部肌肉過度使用，導(dǎo)致勞損。通過休息、按摩、針灸等可緩解。 出現(xiàn)右手中指脫臼感和右手抽筋抓不住東西的癥狀，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好一般均由緊張精神因素引起的,建議大腦身心多放松,不管干什么要有自信,請不要緊張,平時多出去和朋友交流,多參加社會實踐比賽的項目,加強鍛煉,可以慢慢調(diào)理過來,如果效果不好建議做腦ct排除一下腦部疾病,祝你健康.

如果有時會發(fā)抖，那就可能是缺糖，吃一些含紅糖或砂糖的東西，馬上就會好。也有可能是疲勞過度，壓力過大引起的。如果是這樣，那就好好放松一下，好好睡個覺，或者看看電視等。

肌無力臨床表現(xiàn)為全身骨骼肌肉均可受累,但以眼外肌受累最為常見.具體表現(xiàn)為眼瞼下垂,復(fù)視等,或全身肌肉同時受累,疲勞后加重,休息后部分恢復(fù),朝輕夕重.受累肌群的范圍和程度變異很大.1,起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按時睡眠,按時起床,不要熬夜,要勞逸給合.2,避風(fēng)寒,防感冒,肌無力患者抵抗力較差,傷風(fēng)感冒不僅會促使疾病復(fù)發(fā)或加重,還會進一步降低機體對疾病的抵抗力.3,飲食要有節(jié),痿證的病機與脾氣虧虛關(guān)系密切,故調(diào)節(jié)飲食更為嚴重,不能過饑或過飽,在有規(guī)律,有節(jié)度,同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當(dāng),不能偏食.4,注意適量運動,鍛煉身體增強體質(zhì),但不能運動過量,特別是重癥肌無力病人運動過量會加重癥狀,所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運動.病情較重的病人或長期期臥床不起的病人,應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生.5,在治療上病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心.鼓勵病人和病人本身應(yīng)該有積極樂觀的治療信心,減少病人的心里負擔(dān),避免精神剌激和過度腦力（體力）勞累.6,注意各種感染,生活保持有規(guī)律,飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物如：雞,鴨,魚,瘦肉,豆腐,黃豆,雞蛋,植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果,營養(yǎng)搭配對病人來講非常重要,注意食物的易消化性.7,忌食：生,泠,辛,辣性食物以及煙酒等刺激.服藥其間禁食綠豆.

病情分析：如果有時會發(fā)抖,那就可能是缺糖,吃一些含紅糖或砂糖的東西,馬上就會好.也有可能是疲勞過度,壓力過大引起的.如果是這樣,那就好好放松一下,好好睡個覺,或者看看電視出去多散散步呼吸下新鮮空氣.我建議最好是去醫(yī)院做下檢查可能會好些,及早做好預(yù)防.