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心率在一定范圍內(nèi)波動(dòng)是正常的，但也受多種因素影響，如生理狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)情況、疾病、藥物和年齡等。 1. 生理狀態(tài)：人體在睡眠時(shí)，身體代謝減緩，心率會(huì)相應(yīng)降低。白天活動(dòng)較多，心率相對(duì)較高。 2. 運(yùn)動(dòng)情況：長期規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如體操運(yùn)動(dòng)員，心臟功能良好，靜息心率可能較低。 3. 疾病因素：某些心臟疾病，如心律失常、冠心病等，可能導(dǎo)致心率異常。 4. 藥物作用：部分藥物，如β受體阻滯劑（如美托洛爾、比索洛爾）、鈣離子拮抗劑（如地爾硫卓）等，會(huì)影響心率。 5. 年齡差異：隨著年齡增長，心臟功能逐漸下降，心率也可能有所變化。 一般來說，白天心率 65 次/分，晚上 55 - 60 次/分可能是正常的，但如果伴有心慌、胸悶等不適，或這種變化是突然出現(xiàn)的，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖等檢查，以明確原因。