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腰椎痛在躺下再坐起時加劇且近兩年加重，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎骨質增生、腰椎滑脫等原因所致。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織突出，壓迫神經根，引起腰部疼痛。癥狀常因姿勢改變而加重。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：長期久坐等導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，產生疼痛。可通過按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 3. 腰椎管狹窄：腰椎管狹窄會使神經受壓，出現(xiàn)間歇性跛行和腰部疼痛。治療有保守治療如佩戴腰圍，以及手術治療。 4. 腰椎骨質增生：腰椎關節(jié)退變，骨質增生刺激周圍組織引發(fā)疼痛?？煞每构窃錾?、仙靈骨葆膠囊等。 5. 腰椎滑脫：腰椎椎體位置發(fā)生改變，引起疼痛。輕度滑脫可保守治療，嚴重時需手術復位固定。 總之，出現(xiàn)腰椎痛且逐漸加重應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應治療措施。平時要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間久坐。

應該是久坐了不要久坐坐20分鐘左右就應該站起來走走活動活動身體伸伸懶腰不要睡太涼的的地方

腰痛的原因很多，可以由腎臟病變引起，也可以是因為結石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。建議做一下尿常規(guī)等與腎臟相關的檢查，看是否是因為腎臟病變，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。

你好，根據(jù)你的情況來說，常見的疾病是有腰椎疾病的情況引起的常見的。這種情況一般的情況往往是做拍片檢查的?？匆幌戮唧w的情況治療的。一般的情況往往是可以采用中藥、理療、按摩、針灸等治療一下的。注意保養(yǎng)。不要勞累著涼的。