每晚洗頭掉發(fā)多，怎樣能增發(fā)防脫
偶爾脫發(fā)是正常的但是我每晚洗頭都會掉很多頭發(fā)我數(shù)過大概都有40多根頭發(fā)現(xiàn)在頭發(fā)好少平時(shí)梳頭發(fā)時(shí)也會掉幾根請問用什么方法可以讓頭長多點(diǎn)也不會脫發(fā)。還有聽說用生姜可以請問生姜用什么方法弄脫發(fā)真的讓我很苦惱幫幫我吧謝謝了！:
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回答3
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曾抗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)增多可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。日常要均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)易引起脫發(fā)?？赏ㄟ^運(yùn)動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水、洗頭方式不當(dāng)?shù)榷伎赡軗p傷頭發(fā)。要減少燙染次數(shù)，選擇溫和的洗發(fā)水，用指腹輕輕按摩頭皮洗頭。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 脫發(fā)問題需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)發(fā)習(xí)慣。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-23 13:38
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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主要是血虛的問題導(dǎo)致的多屬于發(fā)育期勞神過度營養(yǎng)不足導(dǎo)致的精血不能充養(yǎng)的問題醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣
2016-01-21 14:42
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，這要看一下頭發(fā)是否出油，是否有其它癥狀。還不能夠確定是什么原因?qū)е碌拿摪l(fā)，用生姜的話可以把生姜切成片兒擦拭頭皮。
2016-01-21 14:37
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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