順產(chǎn)導致陰道松弛，食物能否縮陰？
我生的孩子都是順產(chǎn)，所以陰道大了一點也是正常的，但是對于男人來說就是不喜歡的一件事，我想通過食物來縮陰，不知道有什么食物可以。
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回答3
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張雪梅 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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順產(chǎn)可能會造成陰道松弛，目前沒有明確的食物可以直接達到縮陰的效果。但通過一些綜合的方法，如運動、盆底肌康復訓練、生活習慣調(diào)整等，有助于改善這一狀況。 1.運動鍛煉：堅持進行凱格爾運動，能增強盆底肌肉的力量，從而改善陰道松弛。 2.盆底肌康復：可以在專業(yè)醫(yī)療機構進行電刺激、生物反饋等康復治療。 3.生活習慣：避免長時間站立或負重，預防腹壓增加導致盆底肌受損。 4.心理調(diào)整：要保持良好的心態(tài)，不要過分焦慮陰道松弛問題。 5.手術治療：如果松弛嚴重影響生活，可考慮陰道緊縮術，但需謹慎選擇。 總之，陰道松弛是常見的產(chǎn)后問題，不必過于擔憂?？梢試L試多種方法來改善，若有需要，應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
2025-03-24 16:17
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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好像沒有相關的藥物，但可以做相應的手術，也可以通過瑜伽改善
2016-01-21 18:40
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，吃銀耳，它具有嫩膚美容、滋陰潤肺、清潤益胃、補氣和血等功效，對女性月經(jīng)不調(diào)、面部黑斑等病癥具有很好的療效，多吃銀耳的女性，可以延年益壽，陰道老化松弛等，并發(fā)癥也會有所改善。
2016-01-21 17:54
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