頭發(fā)易掉，求防脫增發(fā)的洗頭方法及藥方
頭發(fā)老是掉、我想知道用什么洗頭能防脫發(fā)有沒有什么藥方可以增發(fā)的呢？
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回答2
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林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)容易掉落，想要防脫增發(fā)，可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、正確洗發(fā)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，減少壓力，避免頻繁燙染頭發(fā)，適度運動。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3.正確洗發(fā)：選擇溫和的洗發(fā)水，避免過度清潔，洗發(fā)時用指腹輕輕按摩頭皮。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液、非那雄胺片（僅限男性）、螺內(nèi)酯片（僅限女性）等。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過按摩穴位，如百會穴、風池穴等，促進血液循環(huán)，也可服用一些具有補腎養(yǎng)血功效的中藥。 防脫增發(fā)需要綜合調(diào)理，且個體差異較大。若脫發(fā)嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
2025-03-25 07:03
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！阿膠都是用熱楊化的！具體你可以問下藥店！
2016-01-21 08:03
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